SESIÓN 4º EF. MIÉRCOLES 20 DE MAYO

Buenos días a todos los alumnos y alumnas,vamos a por la 4º sesión de EF.
Espero que tod@s estéis bien y que todo vaya bien por vuestras familias.

Vamos a comenzar con la clase.

En la clase seguiremos  trabajando con MATERIALES RECICLADOS.

" Sabéis que es el MINI GOLF ". Pues hoy vamos construir un pequeño campo de MINI GOLF con materiales reciclados, veréis que  fácil y divertido"

Para trabajar la asignatura de Educación Física en casa voy a tener que
contar con la ayuda, de mamás y papás, aunque la mayoría
de las tareas las sepan hacer ellos solos.
Como os vine diciendo hace varias semanas,  íbamos a trabajar con MATERIAL RECICLADO, en este caso, cajas de leche, por tanto había que ir guardando esas cajas en casa.

El material necesario para esta sesión será:
Cajas de leche ( Briks)
Botelllas de refresco de 2 L o similar.
Pelotas de tenis o similar
Palo con zona de golpeo al final ( P. Ej: Recogedor de barrer,...)
Sala, patio  o salón 

(UNA VEZ CONSTRUIDA CADA ACTIVIDAD O POSTA, SE DEJA MONTADA Y SE PASA A MONTAR OTRA EN OTRO ESPACIO DE LA SALA. ASÍ CUANDO ESTÉN TODAS MONTADAS  PUEDE HACER UN MINI CIRCUITO DE GOLF PASANDO POR TODAS LAS POSTAS DE PPIO A FINAL.)

( Se siguen  guardando  las cajas para las próximas sesiones)

Quiero daros las gracias de antemano, porque sé lo complicado que está
resultando esto para tod@s.

I
SESIÓN 4º DE EDUCACIÓN FÍSICA.

“ Jugamos a MINI GOLF con MATERIAL RECICLADO   en casa”

-PARA EMPEZAR : haremos un calentamiento de solo la parte superior, es decir de cintura hacia arriba.
En el cole, todos los días que tenemos Educación Física hacemos un calentamiento previo.
Todos sabemos cómo hacerlo.

1º :  PUNTERÍA: Comenzamos por lo básico . GOLPEO DE LA BOLA PARA DERRIBAR CAJAS.  Colocamos los briks, la bola y el palo y pasamos al golpeo. FOTO1.
Puntería II : Con más dificultad FOTO2   ( REPETIMOS VARIAS VECES LOS GOLPEOS PARA PRACTICAR)

( ESTO SE QUEDA MONTADO EN UNA RINCÓN  PASAMOS A OTRO LUGAR A LA SIGUIENTE POSTA)

2º AL HOYO :  Construimos un hoyo cortando una botella de refresco por la mitad más o menos y la pegamos con cinta adhesiva la suelo ( Esto lo deben hacer los padres para evitar peligros de corte). A los lados apoyamos con briks. Os enseño una foto. FOTO.
Pasamos a practica el golpeo al hoyo. FOTO. (  REPETIMOS VARIAS VECES LOS GOLPEOS PARA PRACTICAR ).

3º  AL HOYO CON OBSTÁCULOS: La misma operación;  Construimos un hoyo cortando una botella de refresco por la mitad más o menos y la pegamos con cinta adhesiva la suelo.
Ponemos dos briks u obstáculos a los lados  para guiar el tiro. FOTO  
 (  REPETIMOS VARIAS VECES LOS GOLPEOS PARA PRACTICAR ).

4º AL HOYO CON PUENTE: ponemos nuestro hoyo de nuevo y  podemos   adornar nuestra posta  con un puente de briks. FOTO. FOTO.  (  REPETIMOS VARIAS VECES LOS GOLPEOS PARA PRACTICAR ).



5º AL HOYO CON REBOTE: " Más dificil todavía", "os aterevéis" "El remate final".
Ahora vamos a utilizar una ESQUINA para poner otro hoyo y colocaremos los briks para que se efectúe un rebote en el golpeo . Os enseño fotos. FOTO FOTO FOTO.
 (  REPETIMOS VARIAS VECES LOS GOLPEOS PARA PRACTICAR ).

- "UNA VEZ TODO MONTADO, A JUGAR" Podemos irnos a cualquier posta y pasar de una a otra hasta completar todas.
Podemos hacer un torneo  empezando por la 1º posta  hasta la 5º.  Pueden jugar todos los familiares que quieran. 


"  A  JUGAR Y A DIVERTIRSE"   ESPERO QUE OS GUSTE.


UN SALUDO Y HASTA LA SEMANA QUE  VIENE.